Dietas para adelgazar

Hay mil formas y tipos de dietas que buscan adelgazar y bajar de peso: hipocalóricas, proteinadas, disociadas… Aquí tienes una recopilación de todas las dietas para adelgazar para que las conozcas y también consejos sobre ellas, pero recuerda que la nutrición no es un juego, busca siempre ayuda profesional antes de querer bajar de peso rápidamente.

Dieta del limón y la Savia

La dieta del limón y la Savia es un tipo de dieta que se realiza generalmente para limpiar el organismo de toxinas. Esta dieta puede resultar dura de seguir ya que se basa en el consumo único de una bebida preparada a base de zumo de limón con sirope de Savia y ningún otro alimento.

fermuned el 7 de junio de 2006

Dieta de otoño

La dieta de otoño permite adelgazar hasta 3 kilos por semana y se puede realizar durante un periodo de 35 días.

fermuned el 6 de junio de 2006

Dieta del tomate

La dieta del tomate es un tipo de dieta disociada que permite adelgazar hasta dos kilos en tres días a la vez que ayuda a limpiar de toxinas todo el organismo. A parte de la perdida de peso y del hecho de ser desintoxicante, el tomate goza de muchas propiedades beneficiosas para el organismo, es por esto que la dieta del tomate es muy aconsejada para aquellas personas que sufren de celulitis, que padecen adicción al tabaco e incluso es muy apropiado el consumo de tomate para prevenir el cáncer de esófago.

fermuned el 6 de junio de 2006

Dieta baja en calorías para adelgazar

La dieta baja en calorías permite adelgazar, en el plazo de un mes, hasta aquellas personas a las que les resulta muy complicado perder peso.

fermuned el 23 de mayo de 2006

Dieta de la ansiedad

Esta dieta está pensada para aquellas personas que padecen de ansiedad y que por ello les resulta difícil seguir una dieta y perder peso y sobretodo volumen con ella.

fermuned el 23 de mayo de 2006

Dieta multiusos

La dieta multiusos se basa en un tipo de dieta que se puede llevar a cabo para adelgazar o también se puede recurrir a ella como dieta de mantenimiento, es por este motivo que puede utilizarse para más de una finalidad.

fermuned el 23 de mayo de 2006

Dieta de la patata

La dieta de la patata permite adelgazar hasta 3 kilos en una semana.

fermuned el 23 de mayo de 2006

Dieta básica disociada

Este ejemplo de dieta disociada podría considerarse como un de las bases de este tipo de dietas a la hora de combinar o mezclar según qué alimentos o platos.

fermuned el 19 de mayo de 2006