Hay mil formas y tipos de dietas que buscan adelgazar y bajar de peso: hipocalóricas, proteinadas, disociadas… Aquí tienes una recopilación de todas las dietas para adelgazar para que las conozcas y también consejos sobre ellas, pero recuerda que la nutrición no es un juego, busca siempre ayuda profesional antes de querer bajar de peso rápidamente.
La dieta de los caldos para adelgazar permite adelgazar hasta cinco kilos en un mes ya que el hecho de basarse en el consumo de alimentos líquidos, como son las sopas, permite eliminar la poca grasa que se consume en vez de asimilarla.
el 30 de junio de 2006La dieta de la manzana para desintoxicar es un tipo de dieta que aprovecha las cualidades y beneficios de las manzanas para poder limpiar y desintoxicar el organismo en solo 5 días.
el 28 de junio de 2006La soja es un alimento que por sí representa una gran fuente de beneficios. Es por este motivo que la dieta de la soja es un tipo de dieta llena de ventajas libre de problemas de nutrición a diferencia de otras dietas que, con la finalidad de adelgazar carece de los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.
el 27 de junio de 2006Con la dieta del pomelo (toronja) se puede llegar a adelgazar hasta 8 kilos en una semana. Siempre y cuando se realice coherentemente y se alterne con hábitos como beber dos litros de agua diarios y realizar un poco de deporte de forma regular.
el 25 de junio de 2006La dieta de la patata permite adelgazar hasta un kilo por día durante una semana, aunque también es posible realizarla dos días al mes si lo que se desea es mantener el peso.
el 22 de junio de 2006La dieta baja en calorías es un tipo de dieta que se caracteriza por tener un nivel calórico muy bajo, es por este motivo que con la dieta de baja en calorías se pueden bajar hasta 7 kilos en un mes aunque es preciso no prologarla ya que el organismo necesita consumir más calorías de las que ofrece esta dieta para estar sano y funcionar correctamente.
el 19 de junio de 2006La celulitis es un problema que cada vez afecta a más mujeres. Este problema se debe básicamente a la mala alimentación y hábitos que conducen a padecer mala circulación sanguínea, problemas de estreñimiento, retención de líquidos y en consecuencia aparece el efecto "piel de naranja" llamado propiamente celulítis.
el 14 de junio de 2006Con la dieta de la pasta se puede adelgazar hasta cinco kilos en seis días.
La dieta de la pasta es muy efectiva para perder peso de forma rápida, aunque como cualquier dieta disociada, no permite ningún tipo de modificaciones y es necesario seguirla al pié de la letra.
La dieta para adelgazar fuera de casa permite adelgazar hasta cuatro kilos en un mes y lo más importante, permite seguirla fuera de casa y con horarios muy flexibles con lo cual es ideal para aquellas personas que trabajan y comen fuera del hogar.
el 9 de junio de 2006Durante el embarazo el cuerpo sufre unas modificaciones que le permiten nutrir y sobretodo proteger el embrión.
Es por esto que después del embarazo muchas mujeres quieren realizar una dieta que les permita recuperar su constitución anterior y perder los kilos y la masa corporal que han ganado durante el periodo de embarazo.