Dietas para Engordar

Aunque menos populares que las dietas para perder peso, también hay gente que necesita engordar para estar dentro de su peso ideal. Mira estas dietas para ganar peso y consúltalas con tu especialista.

Dietas para engordar

dietas para engordar
Muchas personas, por distintas razones, necesitan llevar adelante una dieta para engordar, pero consideran fundamental hacerlo de manera sana, lenta y equilibrada. Tengamos en cuenta que al buscar subir de peso se puede caer en la trampa de querer hacerlo rápidamente y comiendo productos altos en grasas que pueden dañar la salud de manera considerable.

ldelpino el 18 de diciembre de 2012

Dieta de volumen

Este tipo de dieta esta pensada para las personas que por diferentes razones buscan aumentar su masa muscular de manera significativa en el menor tiempo posible. No se puede considerar como una dieta personalizada sino como una dieta incluida dentro de las dietas genéricas o estándares. Este tipo de dieta tiene pautas para seguir.

ldelpino el 9 de octubre de 2012

Consejos para engordar

Algunas personas tienen problemas en encontrar una dieta apropiada para poder engordar, desde este sitio te daremos algunos consejos, pero el más importante es que consultes con un médico.

ldelpino el 6 de octubre de 2012

Aumentar los músculos para ganar peso

Dentro de las alternativas que existen para ganar peso es aumentando la masa muscular, en estos casos se debe estar bajo la supervisión de un profesional ya que de no estarlo podrás empezar a ganar grasa.

ldelpino el 9 de julio de 2012

Dieta para Ganar Peso

Al contrario que la gran mayoría de dietas, esta dieta para ganar peso va dirigida a aquellas personas que se sienten demasiado delgadas y desean engordar.

fermuned el 28 de enero de 2008