osteoporosis

Aceite de oliva para la protección ósea

Gracias al aceite de oliva podremos cuidarnos hasta los huesos. Tengamos presente que este aceite es la base de la dieta mediterránea. Un estudio realizado en España ha concluido que el aceite de oliva es un excelente aliado a la hora de proteger nuestro sistema óseo.

Además es muy bueno para el páncreas, ayudándolo a que siga produciendo insulina, algo que de no tenerlo puede generar la aparición de la diabetes.